Skippaa

Valmentaja

VILI RANTAKOSKI

Sun Pysyvien tuloksien metsästäjä

Mun matka kehonkoostumuksen muokkaamisen parissa alkoi vuonna 2005.

Sen jälkeen olen tutkinut kaikkea hyvinvointiin, lihasmassan kasvatukseen ja rasvanpolttoon liittyvää vuosien varrella.

Päätin tehdä viimein intohimostani ammatin, kun lähdin Personal trainer -koulutukseen ja Janin oppiin kesällä 2021!

Valmentajana olen erikoistunut sovittamaan tavoitteellisen tekemisen kiireiseen ja stressaavaan arkeen. Mun kanssa pääset kasvattamaan lihasmassaa, kiinteytymään ja optimoimaan energiatasojasi, vaikka arjessa riittäisi jo valmiiksi tekemistä yllin kyllin.

Yli 10 vuoden vuorotyössä työskentelyn jälkeen tiedän, mitä sun täytyy tehdä kun vuorokausirytmi vaihtelee jatkuvasti. 

Myös kaksi pientä tytärtäni ovat pitäneet huolen siitä, että ajankäytön on täytynyt olla tehokasta.

Tuon näitä työkaluja omassa valmennuksessani asiakkaideni käyttöön.

Kiire ja stressi EI ole syy jättää tavoitteita saavuttamatta - taitoa on keskittyä vain olennaisiin tekijöihin ja unohtaa turhat aikasyöpöt.

Autan sua Rasvanpolton Minitimantit -valmennuksen suljetussa Facebook-ryhmässä, lisäksi muokkaan valmennusohjelmistossa treeniohjelmiasi ja kommentoin myös ruokiasi.

Olen saanut paljon kiitosta avoimesta otteesta ja henkilökohtaisuudesta. Pyrin palvelemaan jokaista asiakastani niin hyvin kuin ikinä pystyn.

Mun kanssa voit jutella mistä vain!

Nähdään valmennuksessa 😎

PS. Mulle voit laittaa viestiä osoitteeseen vili@minivalmennukset.fi

Valmennan sua tässä valmennuksessa

Rasvanpolton Minitimantit® - Minivalmennukset
Rasvanpolton Minitimantit® - Minivalmennukset

Rasvanpolton Minitimantit®

€297,00

Kuvaus

Tämä ryhmäminivalmennus sisältää kaiken, mitä tarvitset rasvanpolttoon vuodeksi eteenpäin! Ryhmät aloittavat noin 8 viikon välein.

Ryhmien aikataulut syksyyn 2022 asti:

1. Ryhmä aloittaa 30.8.2021
2. Ryhmä aloittaa 18.10.2021 (ilmoittautuminen 1.10. klo 20 - 3.10. klo 23.59)
3. Ryhmä aloittaa 10.1.2022 (ilmoittautumisajankohta tarkentuu lähempänä)
4. Ryhmä aloittaa 28.2.2022 (ilmoittautumisajankohta tarkentuu lähempänä)
5. Ryhmä aloittaa 18.4.2022 (ilmoittautumisajankohta tarkentuu lähempänä)
6. Ryhmä aloittaa 6.6.2022 (ilmoittautumisajankohta tarkentuu lähempänä)
7. Ryhmä aloittaa 30.8.2022 (ilmoittautumisajankohta tarkentuu lähempänä)


Mitä?

Lue lisää täältä niin näytän sulle.